느킴있는아이


여성은 50대 초반을 전후해서 폐경이 일어나고 폐경을 전후해서 난소의 기능이 떨어지면서 생리에 변화가 오고 ,
얼굴이 화끈거리고 , 땀이 나고 , 성적 관심이 떨어지는 과정을 격게됩니다.


남성도 여성과 비슷한 시기에 신체적으로 또는 정신적으로
많은 변화에 직면하게 됩니다.


남성갱년기의 원인
여성 갱년기가 에스트로겐이라는 여성호르몬의 감소와 밀접한 관련이 있듯이 남성은 테스토스테론이라는 남성호르몬과 관련이 있습니다.
테스토스테론은 30대부터 1%씩 분비가 감소하기 시작해서 70대가 되면 50%이상 감소하게 됩니다.


남성갱년기의 증상
* 기억력과 집중력이 떨어집니다.
* 정서불안 우울 , 신경과민증 등이 발생 할수 있습니다.
* 매사에 처지고 소극적이 됩니다.
* 체모에 변화가 옵니다.
* 뼈가 약해집니다.
* 근력이 떨어지고 배가 나옵니다.
* 빈혈이 생길 수 있습니다
* 성욕이나 성기능이 떨어집니다.
* 만성피로가 생깁니다.
* 불면증이 있습니다.
* 이유없이 얼굴이 달아오르고 땀이 나는 경우가 있습니다.

육체적 증상 , 심혈관계 증상 , 정신심리적 증상 , 성적 증상이 나타납니다.



남성갱년기의 치료
과거에는 남성호르몬 주사를 맞아야 했지만 최근에는 경구약 , 몸에 붙여 피부로 흡수되는 약 등이 다양하게 있습니다.
최근에는 3개월에 한번씩 주사를 하는 것만으로도 보다 간편하고 효능이 입증된 방법도 있습니다.


갱년기가 찾아왔다고 해서 나이 탓으로 여기거나 우울해하기보다는 치료에 대한 적극적인 마인드를 가지고 규칙적인 운동과 올바른 식생활을 병행한다면 증상 개선에 많은 도움이 됩니다.
건강할 때 몸을 관리하는 것 또한 중요합니다 ^-^)/


                       
Posted by 느킴있는 아이 Trackback 1 Comment 18

댓글을 달아 주세요

  1.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://feelhouse.tistory.com BlogIcon ,,., 2010.09.16 06:25 신고

    이제 나이가 들어가니 서서히 준비해야겠습니다^^;;

  2.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://timecook.tistory.com BlogIcon 소춘풍 2010.09.16 07:40 신고

    갱년기요?! 주사도 좋지만, 약도 좋지만,
    정신적 건강을 챙기는 걸 해야할꺼 같아요. ^^

  3.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 2010.09.16 08:12

    비밀댓글입니다

  4.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of http://borgus.tistory.com BlogIcon DDing 2010.09.16 08:33 신고

    앗, 저는 그 나이가 아닌데 왠지 갱년기 증상과 맞아 떨어지는... ㅎㅎ
    웃고는 있지만 당황스럽고 걱정되는데요. T-T

  5.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://sepaktakraw.life BlogIcon 모피우스 2010.09.16 08:47 신고

    남자도 갱년기가 있군요.. 나쁜 습관을 하지 않는 것이 중요한 것 같습니다.

    건강하게...오래 살아요...^^* 해피~~~

  6.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 최정 2010.09.16 09:25

    자꾸 나이는 먹어가는데 갱년기까지 온다라면은 세상 살기 싫을듯.

  7.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://moneyamoneya.tistory.com BlogIcon 머니야 머니야 2010.09.16 09:25 신고

    우어........ ㅠㅠ 몇가지 증상이 보이길레..급우울해졌습니당..ㅠㅠ

  8.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of http://coinblog.co.kr BlogIcon 칼리오페 2010.09.16 09:30

    그렇군요.
    아버지도 챙겨드려야 겠어요.

    저도 어제밤에는 괜히 우울해지고
    가슴이 답답하고 손발이 저리고
    그러던데...
    이건 멀가요?.........^ ^

    오늘도 좋은 상식 배우고 가요

    화이팅:)

  9.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of http://plusblog.tistory.com BlogIcon 꼬마낙타 2010.09.16 09:55

    남자도 갱년기가 있군요..
    첨 알았아요 ㅎㅎ

  10.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://tirun.tistory.com BlogIcon 티런 2010.09.16 10:15 신고

    갱년기에 신경쓰기 시작하면 더 심해진다고 하더군요.
    항상 밝게 긍정적으로 지내야겠습니다.^^

  11.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://rja49.tistory.com BlogIcon 온누리49 2010.09.16 10:32 신고

    남자도 갱년기가 있답니다
    괜히 짜증내고 남들과 말하면서도 인상쓰고
    머 당해봐서 아는데
    갱년기 있는 분 옆에는 절대 가지마세요
    죽습니다^^

  12.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://easygoing39.tistory.com BlogIcon 카타리나^^ 2010.09.16 10:35 신고

    아...남자도 갱년기가 있군요
    생각해보질 못했네요

    건강하게...건강하게...세상을 사는게 가장 축복
    갱년기도 없이.......건강하게 ㅎㅎㅎ

  13.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 까꽁. 2010.09.16 10:50

    아주머니들만 그런줄 알았는데...
    훔...
    늘 조금의 운동이 늘 필요하겠네요.^^

  14.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://bloping.tistory.com BlogIcon 새라새 2010.09.16 11:47 신고

    갱년기에 대한 좋은 건강정보 감사합니다.^^
    남자들도 갱년기에 대해 안심할 수 없는거네요..조심 조심 또 조심해야 겠네요

  15.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://sadler.tistory.com BlogIcon Houstoun 2010.09.16 12:05 신고

    아직 갱년기는 아니지만 달리기하고
    마란톤 훈련하며 운동 열심히하는
    남편이 기특하다고 해야하겠고 운동
    게을리하고 소홀히하는 저는 경각심을
    갖고 운동을 해야 겠어요.

  16.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://ceo2002.tistory.com BlogIcon 불탄 2010.09.16 12:54 신고

    운동과 긍정적인 생각...
    아무래도 갱년기만큼은 피해가고 싶네요. ^^;;

  17.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of https://yisunmin.tistory.com BlogIcon 선민아빠 2010.09.16 17:38 신고

    남자도 갱년기가 있군요...갱년기를 대비해 열심히 운동도 하고 긍정적인 마인드로
    살아야겠습니다~

  18.  댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기 Favicon of http://mbymovey.tistory.com BlogIcon Movey 2010.09.17 03:03 신고

    여자분들은 갱년기에 대한 인식이 높아져서
    여러가지 대책을 세우는 것 같은데
    남자분들도 소홀히 하지 말아야겠군요~^^


▶  남자를 지배하는 남성호르몬 = 공격성.도전성.진취성.강인함.활력 

    남성의 상징처럼 여겨지는 특징들을 뒤에서 조정하는 것이 테스토스테론입니다. 
    남성호르몬의 작용은 임신 7주 때 시작됩니다.
    호르몬은 Y염색체를 가진 태아의 생식기를 '조각'합니다.


더욱 흥미를 끄는 것은 태도와 행동의 변화다. 이른바 '뇌의 남성화'다.

암캉아지에게 남성호르몬을 주입하면 다리를 들고 소변을 보며,
고환을 떼낸 수캉아지는 앉아서 방뇨를 합니다.
남성 호르몬을 주입한 암컷 새끼쥐는 발정기가 되면 수컷처럼 올라타려는
성(性)행태를 보입니다
.
호르몬이 뇌에 이런 행동을 '각인'시켜 놓은 결과입니다.


태아기 남성호르몬은 임신 15~16주 때 최고조에 달하다가 점차 감소돼
출생시엔 거의 분비되지 않게 됩니다
.
그러다 8세 때 분비되기 시작, 17세 때 정점에 다다릅니다.

사춘기 때부터 분비된 남성호르몬은 남성 생식기를 완성시키고 성욕을 불러일으킬 뿐 아니라 뼈나 근육을 튼튼하게 만드는 데도 결정적인 역할을 합니다.


책을 가슴에 안고 다니는 소녀와 달리 책을 옆구리에 끼고 어깨를 휘젓게 만드는 미묘한 행동을 호르몬이 '지시'하는 것입니다.


▶ 다시 일어서라, 중년이여 

    생식과 수명은 시소와 같습니다
.


한쪽이 올라가면 다른 한쪽은 내려가게 마련입니다.
하지만 현대 의학은 이 둘이 균형을 잡도록 도와줍니다.

비아그라와 같은 해피드러그는 남성의 생식수명을
생이 마감할 때까지(?) 늘리도록 지원합니다
.
남성들은 생리현상에 의존하지 않고 약물로 간단하게 '스위치'를 켜는 것입니다.


이젠 남성호르몬도 돈을 주고 살 수 있는 시대입니다.
40~60세의 7%, 60~80세에선 22%의 남성이 외부에서 남성호르몬을 공급하지 않으면 갱년기 증상을 심하게 겪습니다.

중.노년기 남성 중 몸이 이전같지 않다고 생각되는 사람은 자가검진을 통해 혈중 남성호르몬 수치를 검사해보면 혈중 테스토스테론 수치가 지나치게 떨어져 있을 땐(통상 3백ng/㎗전후) 모자란 만큼 보충해주는 게 바람직합니다.





한달에 한번씩 호르몬 주사
    맞거나 매일 이나 패치
    붙이는 등 방법은 많습니다
.

그러나 수면 무호흡증이 있거나 전립선암 환자, 전립선비대로 인해 소변 보기 힘든 환자는 증상이 악화될 위험이 있으므로 치료에서 제외됩니다.



아무리 좋은 약도 과하면 쓰다는 것을 

    명심하세요^-^/


2010/08/30 - [비뇨기과/남성비뇨 클리닉] - [발기부전] 발기부전? 뭔지 알고 치료하자
2010/08/24 - [비뇨기과/남성비뇨 클리닉] - 조루 치료 이렇게 하면된다! 확실한 치료 방법 알고 치료하자
2010/08/24 - [비뇨기과/남성비뇨 클리닉] - 조루란 무엇인가? 나도 조루인가?
2010/08/24 - [비뇨기과/남성비뇨 클리닉] - 강한 남자! 발기부전의 확실한 치료방법
2010/08/24 - [비뇨기과/남성비뇨 클리닉] - 밤이면 슈퍼맨이 되길 원한다! 발기부전의 원인 무엇인가?


                            
Posted by 느킴있는 아이 Trackback 0 Comment 0

댓글을 달아 주세요